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  • 红薯减肥法 吃红薯也可以减肥美味又养生

    日期:2013-08-06 16:09:09

    红薯减肥原理,切开生红薯时可以看见有白色的汁液流出,那是一种黏液蛋白,具有降低胆固醇、血糖、血脂和减少皮下脂肪的功效,因此红薯可以说是一种纯天然的减肥食品。...

  • 红豆减肥 红豆减肥法 红豆减肥食谱减小腹

    日期:2013-02-16 16:08:44

    红豆减肥食谱有很多,之前小编给大家分享过红豆酸奶减肥法,下面小编再和大家分享4个红豆减肥食谱。对便秘造成小腹凸起和水肿很有疗效。...

  • 瘦脸食谱有效瘦脸 8款简单有效的瘦脸食谱

    日期:2013-02-15 16:15:20

    瘦脸方法有很多,当然通过饮食来瘦脸的效果是最安全的了。瘦脸食谱其实也很简单,也就是平时经常见到的,像萝卜、芹菜对于瘦脸也是很有帮助的。下面是8款简单有效的瘦脸食谱。...

  • 吃橙子能减肥吗 橙子减肥法靠谱吗 橙子食谱怎么做

    日期:2013-02-13 13:39:57

    水果中橙子也是可以减肥的。吃橙子能减肥吗?橙子减肥法靠谱吗?当然是可以的了,不妨先来看看橙子减肥的原理吧。...

  • 冬季减肥食谱 冬季减肥菜海苔山药卷

    日期:2013-01-18 21:53:35

    生活水平的提高,人们更加注重养生,但是却忽视了减肥这个问题。每个季节都有特定的减肥食谱,在此小编为大家推荐一道冬季减肥食谱——海苔山药卷。赶紧学起来吧。...

  • 怎样吃肉不长胖 吃肉会胖吗教你吃肉不长胖的奥秘

    日期:2012-10-24 13:53:52

    在这个以瘦为美的时代,让很多女性忍痛割爱,为了减肥瘦身将喜欢吃的肉食远远的抛在一边,极力的克制自己的食欲。也会有人问怎样吃肉不长胖?...

  • 秋季如何预防肥胖 给大家介绍四种食品来预防肥胖

    日期:2012-09-06 20:53:47

    想要成功减肥,运动加上减肥食谱是很重要的,不过今天给大家介绍的是4种生活中常见的食品,是针对秋季如何预防肥胖而精心挑选的,希望对大家有帮助。...

  • 五种排毒果蔬汁减肥 美容养颜还可以减肥

    日期:2012-08-14 14:31:05

    减肥食谱来啦,这次小编推荐的是排毒果蔬汁,虽然已经立秋了,但天气还是很热,喝上一杯排毒果蔬汁,美味解渴,同时又兼减肥美容的功效。...

  • 初秋减肥吃什么 推荐三类食物防脂肪

    日期:2012-08-14 14:01:08

    季节不同,人的生理调节功能也不同,想快速有效的减肥,食谱也要选对。下面给大家推荐三类减肥食谱,适合初秋减肥吃哦,那样初秋减肥吃什么就不用愁了。...

  • 减肥食谱之木瓜薏仁粥 木瓜薏仁粥的做法

    日期:2012-08-09 15:56:19

    木瓜素有“百益果王”之称,木瓜富有营养,低卡路里,以致对进行减肥的人大有益,小编为大家推荐一道减肥食谱,木瓜薏仁粥,会教大家具体的做法。...