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  • 瘦腿瑜伽怎么做 5个简单瑜伽瘦腿动作 减肥瑜伽瘦腿步骤

    日期:2013-02-15 18:59:43

    瘦腿瑜伽可以帮你减掉大象腿。很多MM因为腿粗而不敢穿丝袜、短裤、短裙,作为女性是不是有点遗憾呢?那就赶快来练习瘦腿瑜伽吧,下面是小编整理的5个简单瑜伽瘦腿动作。...

  • 减肥瑜伽初学者要注意的五点 要找到适合自己的减肥瑜伽

    日期:2013-02-15 18:38:14

    练习瑜伽,不仅是为了减肥塑身,也是为了提升自身气质。要找到适合自己的减肥瑜伽很重要,不过刚开始练习瑜伽的朋友都会不好意思,以下是减肥瑜伽初学者要注意的五点。...

  • 排毒瑜伽 三招排毒瑜伽动作排出毒素一身轻松

    日期:2012-08-20 21:14:40

    现代人生活忙碌,再加上食品安全问题,身体内积累了很多毒素。我们可以尝试做一些排毒瑜伽动作来排出体内毒素。下面教大家的三招排毒瑜伽动作可以促进肠道蠕动,来达到排除毒素的目的...

  • 减肥瑜伽瘦大腿 站立抱膝式快速瘦大腿

    日期:2012-08-15 23:36:02

    想要拥有一双漂亮的美腿吗?那下面就教大家减肥瑜伽瘦大腿的方法,站立抱膝式瑜伽,坚持练习瘦大腿不再是烦恼了,短裤短裙随意穿,还不赶快来练习! ...

  • 减肥瑜伽简单易学 5招瑜伽动作减肚子赘肉

    日期:2012-08-14 13:43:15

    有些人练习瑜伽是为了锻炼气质,有些人练习瑜伽是为了排毒美容,还有一部分人就是为了减肥了。小编给大家介绍5招减肥瑜伽动作,多练习来减掉肚子上讨厌的赘肉吧。...

  • 减肥瑜伽动作 四个减肥瑜伽动作排毒甩脂练气质

    日期:2012-08-14 13:23:51

    练习瑜伽不仅可以减肥,多多联系还可以排毒练气质。减肥瑜伽动作要做到位了才能达到减肥的效果,下面教大家4招基础瑜伽动作,大家可以在自己地板上练习。...

  • 瑜伽毛巾操 瑜伽减肥动作帮你收小腹

    日期:2012-08-06 21:30:05

    减肥瑜伽动作有各式各样的,下面教大家瑜伽毛巾操,这两招瑜伽减肥动作可以帮你减掉小腹上的赘肉,拥有完美的曲线。 ...

  • 简单的瑜伽动作 瘦腰丰胸瑜伽动作

    日期:2012-08-06 20:55:23

    教大家一招简单的减肥瑜伽,简单的瑜伽动作既可以瘦身又可以丰胸,每天坚持保证让你拥有一个S型身材,让你的他大吃一惊。很吸引吧,那就赶快学起来! ...

  • 减肥瑜伽 4招减肥瑜伽让你快速减肥

    日期:2012-08-06 17:33:04

    正在减肥的朋友们有没有试过减肥瑜伽,每天坚持练习减肥瑜伽可以快速瘦身,而且还可以锻炼身体。下面就教大家4招减肥瑜伽动作。 ...

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